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宇航员选拔与培训手册

第1章

宇航员选拔与培训手册

第一章选拔标准与资格认证

1.1基本身体素质与心理测评

宇航员必须通过严格的医学筛查，确保心肺功能、骨骼密度及视力符合太空极端环境的生理极限要求。例如，身高需达到190厘米以上，且体脂率严格控制在12%以内，以维持宇航服在真空和微重力下的稳定性。心理测评采用多维度量表，重点考察宇航员在极端压力下的决策能力、情绪稳定性及抗逆力。测试中要求模拟失重环境下的突发状况，合格者需表现出在30秒内完成复杂指令并维持冷静状态的能力。

身体机能测试需包含心肺耐力、核心力量及反应速度三大核心指标。具体而言，1分钟最大摄氧量（VO2m