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班主任处于事务繁多、长期忙碌的工作状态，很容易焦躁不安、疲于应付、迷失方向，拥有全局感，事前对工作作通盘思考，抓住核心，明确工作的节点和重点，将有效减轻班主任工作的压力。;如何让班主任工作得心应手？;班主任处于事务繁多、长期忙碌的工作状态，很容易焦躁不安、疲于应付、迷失方向，拥有全局感，事前对工作作通盘思考，抓住核心，明确工作的节点和重点，将有效减轻班主任工作的压力。;

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;准备盘点，提升全局感;过程掌控，保持松弛感;

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;结果评价，看重获得感;班主任处于事务繁多、长期忙碌的工作状态，很容易焦躁不安、疲于应付、迷失方向，拥有全局感，事前对工