韧带损伤针灸康复方案08踝关节扭伤分期治疗急性期(24小时内)以远端取穴为主,配合冷敷制动,避免局部刺激加重肿胀。外踝扭伤首选阳池穴,内踝扭伤选太渊穴,行强刺激泻法,同时嘱患者轻微活动踝关节以促进气血流通。慢性期(1周后)采用补法针刺足三里、三阴交等穴位,促进组织修复,辅以动态关节活动训练,逐步恢复功能。恢复期(24小时后)转为局部阿是穴围刺,结合温针灸或电针增强疗效。外踝损伤取丘墟、申脉,内踝损伤选商丘、照海,配合艾灸或刺络拔罐加速瘀血消散。选取阳陵泉透阴陵泉、鹤顶、梁丘等穴位,留针30分钟,每日1次,10次为疗程。急性期用泻法消肿,恢复期加艾灸温通经络。结合推拿松解股四
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