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2026年体重达标测试题目及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，大学男生体重指数（BMI）“超重”临界值为（）

A.23.9kg/m2

B.24.9kg/m2

C.25.9kg/m2

D.26.9kg/m2

答案：B

2.某女生身高1.64m，体重59kg，其BMI为（）

A.21.0

B.21.5

C.21.9

D.22.3

答案：C

3.下列哪项不是导致青少年中心型肥胖的直接危险因素（）

A.每日含糖饮料摄入＞500mL

B.每周中等强度运动＜150min

C.每日屏幕时间＞2h

D.每日睡眠时间＞9h

答案：D

4.2026年新版《体重管理指南》建议，减重期间每日能量缺口不宜超过（）

A.300kcal

B.500kcal

C.700kcal

D.900kcal

答案：B

5.使用生物电阻抗法测定体脂率时，测量前需禁食（）

A.1h

B.2h

C.3h

D.4h

答案：D

6.某成年男性腰围95cm，按照我国标准其腹部肥胖分级为（）

A.正常

B.轻度

C.中度

D.重度

答案：C

7.在体重管理膳食模式中，蛋白质供能比推荐为（）

A.10