中年人护脾饮食方案.pptxVIP

中年人护脾饮食方案;目录;中年人护脾饮食方案;现状分析：中年人的脾，为何成了”重灾区”？;现状分析：中年人的脾，为何成了”重灾区”？;现状分析：中年人的脾，为何成了”重灾区”？;问题识别：这些伤脾行为，你占了几条？;问题识别：这些伤脾行为，你占了几条？;“冷热交替”型：冰热同餐成习惯;“重口味依赖”型：无油不欢、无盐不香;“饥饱无常”型：三餐靠”赶”不靠”点”;“甜腻过量”型：把甜食当”能量棒”;“久坐伤脾”型：动得越少，脾越懒;科学评估：你的脾，到底有多”虚”？;科学评估：你的脾，到底有多”虚”？;一级评估：日常症状自查;二级评估：体质辨识辅助;三级评估：必要时就医检查;方案制定：护脾饮食的