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- 2026-04-20 发布于湖北
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第一章自我认知的重要性与基础第二章情绪认知与调节技能第三章认知重构与思维灵活性第四章价值观澄清与职业认同第五章人际边界的建立与维护第六章自我成长与持续学习
01第一章自我认知的重要性与基础
第1页:引入——自我认知的缺失导致职业倦怠在心理咨询师的职业生涯中,自我认知扮演着至关重要的角色。然而,许多咨询师在长期的工作中忽视了这一方面,导致职业倦怠和心理问题的出现。例如,某心理咨询师小林,工作五年后出现严重情绪问题,每周工作12小时仍感到无力,来访者反馈沟通效果不佳。这种情况下,自我认知的缺失成为了导致职业倦怠的重要因素。根据中国心理学会的调查,78%的心理咨询师存在不同程度的职业倦
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