2026四年级下册体育跳短绳速度提升训练.pptxVIP

一、教学基本信息演讲人

目录01.教学基本信息07.教学反思03.教学重难点05.教学准备02.教学目标04.教学方法06.教学过程

2026四年级下册体育跳短绳速度提升训练

01教学基本信息

教学基本信息说起来，我带四（3）班的体育课快两年了。这帮孩子刚入学时，跳绳对他们来说跟“驯服野生兔子”似的——绳子要么缠脖子，要么抽小腿，能连贯跳3个就算“跳绳小能手”。现在四年级了，大部分孩子能稳定跳50个单摇，但速度始终卡在“每分钟100次”的坎儿上，像被施了“减速咒”。

这节课的全称是“四年级下册体育跳短绳速度提升训练”，属于人教版《体育与健康》水平二（3-4年级）“跳跃与游戏”模块的延伸教学。课时安排1课时（40分钟），上课时间定在周四下午第一节课——为啥选下午？因为上午孩子们刚上完数学课，脑子还在跟分数较劲，下午阳光正好，操场上的草味儿混着运动的汗味儿，最适合“释放能量”。

教学基本信息参与学生是四（3）班38人，其中男生20人，女生18人。提前做了摸排：能稳定跳100次/分钟的有12人（以小宇、小晴为代表，属于“潜力股”）；80-100次/分钟的20人（像小明这种“摇绳猛但脚抬太高”的典型）；低于80次的6人（主要是协调性稍弱的小乐、朵朵等）。教材依据除了课标，还有我翻遍的《儿童跳绳训练指南》和自己当体育生时的“私藏经验”——毕竟我当年中考跳绳可是满分，秘诀嘛，后面慢慢说。

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