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2026年企业员工压力管理心理应对能力考核试卷及答案

第一部分：单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内）

1.在压力管理的心理学模型中，拉扎勒斯提出的认知评价理论认为，压力产生于个体与环境之间的互动。其中，个体评估自己是否有能力应对压力源的过程被称为（）。

A.初级评价

B.次级评价

C.认知重评

D.情绪聚焦应对

2.塞利提出的“一般适应综合征”（GAS）描述了机体对压力的生理反应。以下哪项不属于GAS的三个阶段之一？（）

A.警觉阶段

B.阻抗阶段

C.衰竭阶段

D.恢复阶段

3.弗里德曼和罗森曼提出的A型人格特征中，最核心的导致压力过大的行为特征是（）。

A.时间紧迫感

B.极强的竞争性

C.长期的敌意和愤怒

D.多重行为倾向

4.根据马斯洛的需求层次理论，当员工面临职业发展的瓶颈，感到个人潜力无法发挥时，这种压力源主要对应于（）。

A.生理需求

B.安全需求

C.归属与爱的需求

D.自我实现的需求

5.在应对压力的策略分类中，通过直接行动来改变压力源或改变自身与环境的应对方式被称为（）。

A.情绪中心型应对

B.问题中心型应对

C.回避型应对

D.认知型应对

6.职业倦怠通常被描述为个体在长期的工作压力下产生的综合症状。根据马斯