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失眠严重程度指数(ISI)

失眠是现代社会普遍存在的健康问题，据世界卫生组织统计，全球约30%的成年人受失眠困扰，长期失眠不仅影响日间功能，还与焦虑、抑郁、心血管疾病等多种躯体和心理问题密切相关。准确评估失眠的严重程度，是制定个性化干预方案、监测治疗效果的关键环节。在众多失眠评估工具中，失眠严重程度指数（InsomniaSeverityIndex,ISI）因其简便性、有效性和临床实用性，被广泛应用于临床诊疗、科研评估及公共卫生调查中。本文将系统解析ISI的核心内容、应用逻辑及实践要点，帮助读者全面理解这一工具的价值与使用方法。

一、ISI的诞生背景与设计理念

ISI由加拿大睡眠医学专家C