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以老子哲学之钥，启研究生心理健康之门

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

在当今社会，随着高等教育的深入发展，研究生群体日益壮大。截至2023年统计，我国在读硕士和博士总数已达365.36万，且人数正在逐年递增。然而，这个群体正面临着诸多心理健康问题的挑战。发表在《Nature》及其子刊的调查研究显示，全球15%-25%的研究生对其学业经历感到不满，41%和39%的研究生分别面临抑郁和焦虑。中国学者发表在《BrainandBehavior》的论文，对50项研究、近4万研究生的数据进行荟萃分析后显示，超过三分之一的研究生遭受焦虑的困扰，其中1