大学生心理健康 教案全套 宋娟.doc

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第一章大学生心理健康与心理咨询

一、教学目的

1.知识目标:使学生了解心理健康的基本概念、标准及其重要性,掌握大学生心理健康的基本特征和影响因素。

2.能力目标:培养学生自我觉察、情绪调节和应对心理问题的能力,提升心理健康水平。

3.情感目标:帮助学生树立正确的心理健康观念,增强对心理咨询的信任感,勇于面对心理问题并积极寻求帮助。

二、教学重点和难点

1.教学重点:

-心理健康的标准及其重要性。

-大学生心理健康的特征及常见问题。

-心理咨询的基本概念、流程及常见误解。

2.

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