健康卫生主题班会课件.ppt

二、健康的内涵1.一般安宁状态;三、健康的标准5.有足够的充沛;无标题;春天是万物生长的季节，因此细菌;一、饮食卫生饮食卫生包括注意;二、运动卫生饭前饭后不;三、教学卫生保健教学卫;学生的用眼卫生也应该引起充分注;四、个人卫生保健;六、如何保障健康？注重個人卫生;个人卫生的重要性保持仪容整洁建;无标题;注重個人卫生早晚刷牙及洗脸;注重个人卫生每天洗澡;衣服应每天更换及清洗注重个人卫;每天梳理及定时洗涤头发注重个人;常洗手注重个人卫生;在以下情況時应要洗手：―;洗手程序1.先除去手表、饰物;4.洗手的动作你会洗手吗？第一;洗手的动作你会洗手吗？第二步：;洗手的动作你会洗手吗？第三步：;洗手的动作你会洗手吗？第四步：;洗手的动作你会洗手吗？第五步：;洗手的动作你会洗手吗？第六步：;洗手程序…5.在流水下彻底沖;切勿用手揉眼睛注重个人卫生;要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人群，;还要注意勤扫地，擦桌子，注重环;垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定;不随地吐痰;无标题;无标题;保持空气流通;早睡早起保持良好生活习惯;保持良好生活习惯保持心境开朗;均衡饮食每天６－８杯水;注意饮食卫生不光顾无牌小摊贩;注意饮食卫生使用公共餐具，如公;可增强体质经常运动;经常运动可放松精神及使人心情开;如出現传染病病症，应该及早看医;多休息及早接受治疗;及早接受治疗定时服药;祝同学们