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攀岩课期末考试题及答案.docxVIP

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  • 2026-04-29 发布于浙江
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攀岩课期末考试题及答案.docx

    攀岩课期末考试题及答案

    考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：初二（3）班

    攀岩课期末考试题及答案

    一、选择题

    1.攀岩运动中，用于保护身体安全的设备是

    A.攀岩绳

    B.防坠器

    C.攀岩鞋

    D.安全带

    2.攀岩时，以下哪种动作可以帮助保持身体重心稳定

    A.抬头挺胸

    B.弯腰驼背

    C.收腹紧臀

    D.双臂过度伸展

    3.攀岩时常用的保护器械不包括

    A.快挂

    B.安全带

    C.岩锥

    D.登山杖

    4.攀岩运动中，以下哪种情况最容易导致肌肉拉伤

    A.动作缓慢

    B.动作突然

    C.动作均匀

    D.动作有节奏

    5.攀岩时，以下哪种呼吸方式可以帮助提

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