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中国中暑急救指南（2026版）

第一章前言与修订背景

随着全球气候变暖趋势的加剧，极端高温天气出现的频率和强度显著增加，中暑已成为夏季威胁公众健康，特别是户外作业人员、运动员、老年人及儿童的主要急症之一。为了进一步规范我国中暑的急救流程，提高现场救治成功率，降低病死率和致残率，依据最新的国际急救共识及国内临床实践经验，特制定本指南。本指南旨在为公众、第一目击者及基层急救人员提供科学、标准、可操作的中暑急救建议，填补从发病到专业医疗介入之间的“黄金救援期”空白。

本指南（2026版）重点强调了“快速识别、立即降温、有效补液、及时转运”的核心原则，特别是对致死率极高的热射病进行了详细的救治阐述。中暑并非单一维度的体温升高，而是一组由于人体在高温环境下体温调节功能紊乱，导致核心体温超过40℃并伴有神经系统异常的危重临床综合征。全社会需高度重视中暑的危害性，普及急救知识，构建完善的急救响应链条。

第二章中暑的医学定义与病理生理机制

中暑是指在高温（高湿）环境下，由于体温调节功能失衡，产热大于散热，导致体内热量蓄积，引起以中枢神经系统和（或）循环系统功能障碍为主要表现的急性疾病。理解其病理生理机制对于正确施救至关重要。

2.1体温调节失衡

人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，通过产热和散热维持动态平衡。当环境温度超过体表温度时，散热主要依赖汗液蒸发。若环境温度过高、湿度过大或机体产热过剧