增强自律能力课件.pptVIP

自律伴我成功;不能控制自己的人永远是弱者

----拿破仑

缺乏自律的人很容易滑入失败的深渊

-------甘地

哪怕是对自己一点小小的节制

也会使人变得坚强而有力

------高尔基;;增强自律能力;增强自律能力培养健康人格;想一想;青少年时期，是人生的春天，是人的生长时期、打基础时期，同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。所以我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力，切切不可虚度光阴。;懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。

一方面，要美化自己的外在形象。

另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性)

自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。

;案例：;自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。;自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现