颈椎病的早期识别与保健.pptxVIP

颈椎病的早期识别与保健;目录;颈椎病概述;;;;早期症状识别;;神经压迫症状;;诊断方法;临床体格检查;;肩周炎：表现为肩关节主动与被动活动均受限，而颈椎病仅被动活动时疼痛加剧，且伴随神经根性症状。

腕管综合征：夜间手部麻木明显，Tinel征阳性，肌电图显示正中神经传导速度异常，无颈部活动相关性症状。;预防保健措施;正确姿势保持;颈部运动锻炼;睡眠姿势调整;治疗方案;药物治疗;;通过头部回缩运动增强颈部稳定性，每日3组每组8-10次，配合弹力带抗阻训练强化深层颈屈肌，训练时需保持下颌微收姿势。;日常保健建议;;饮食营养建议;;THANKS