体操理论试卷及答案.docxVIP

体操理论试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

选择题（每题2分，共20分）

1.体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型动作，表现人体控制能力，从而实现（）的运动项目。

A.健身、竞技、教育

B.娱乐、表演、竞赛

C.休闲、训练、比赛

D.竞技、娱乐、健身

2.下列属于竞技性体操的是（）。

A.广播体操

B.竞技体操

C.团体操

D.健身操

3.体操按动作形式可分为徒手体操、轻器械体操、器械体操、（）和技巧运动。

A.跳跃

B.艺术体操

C.自由体操

D.蹦床

4.摆动动作的主要力学原理是（）。

A.重力矩与肌肉用力的协调

B.惯性力与摩擦力的平衡

C.离心力与向心力的对抗

D.弹性势能与动能的转换

5.平衡动作的稳定性因素不包括（）。

A.支撑面大小

B.重心高低

C.肌肉控制力

D.动作速度

6.体操教学中保护帮助的“三要素”不包括（）。

A.站位正确

B.时机恰当

C.助力合理

D.动