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2026年体重管理测试题目及答案

1.单项选择题（每题1分，共20分）

1.1根据《中国居民膳食指南（2022）》，18—64岁轻体力活动成年男性每日推荐能量摄入量为

A.1800kcal?B.2250kcal?C.2550kcal?D.2800kcal

答案：B

1.2下列哪项不是世界卫生组织（WHO）定义的肥胖判定指标

A.体重指数（BMI）?B.腰臀比（WHR）?C.体脂率（PBF）?D.基础代谢率（BMR）

答案：D

1.3某女性30岁，BMI=31.2kg/m2，其体重分类为

A.超重?B.Ⅰ级肥胖?C.Ⅱ级肥胖?D.Ⅲ级肥胖

答案：B

1.4在相同能量赤字条件下，下列哪种膳食模式在12个月内对降低LDL-C效果最显著

A.低脂高碳水?B.地中海膳食?C.生酮膳食?D.高蛋白低碳水

答案：B

1.5采用双能X射线吸收法（DXA）测定体脂率时，其误差范围通常为

A.±0.5%?B.±1.0%?C.±2.0%?D.±5.0%

答案：C

1.6下列哪项运动单位时间能耗最高（以70kg成人为例）

A.静坐（1MET）?B.快走（5METs）?C.自由泳（8METs）?D.跑步12km/h（12METs）

答案：D

1.7若每日能量摄入减少500kcal，理论上每周可减少体脂约

A.0.25