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听数跑公开课教案教学设计资料.docVIP

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  • 2026-05-07 发布于浙江
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听数跑公开课教案教学设计资料.doc

    听数跑

    ·规则与方法：在四角标数字1-4，学生站在中心慢跑，听到数字后跑向对应角，最后到达者做惩罚。

    ·场地：10×10米方形，四角做标记。

    ·体能效果：★★★★☆反应速度、短距离冲刺。

    ·游戏目的：提高听觉定向反应与快速变向能力。

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