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跨栏运动理论试题及详细答案

一、单项选择题（每题5分，共30分）

跨栏运动中，运动员过栏时的身体重心应（）

A.保持平稳，略向前倾B.大幅升高，垂直向上

C.向后倾斜，降低重心D.随意晃动，灵活调整

男子110米栏的栏高为（）

A.0.914米B.1.067米C.1.10米D.1.00米

跨栏跑的完整技术动作不包括以下哪个阶段（）

A.起跑到第一栏B.栏间跑C.过栏技术D.终点冲刺后的急停

过栏时，摆动腿的正确动作是（）

A.大腿前摆，小腿被动下垂B.大腿前摆，小腿主动前伸

C.大腿后摆，小腿折叠D.大腿不动，小腿前伸

栏间跑的核心要求是（）

A.速度越快越好B.步幅越大越好

C.步频、步幅稳定，衔接过栏动作D.随意跑动，调整节奏

女子100米栏的栏数为（）

A.8个B.9个C.10个D.11个

二、判断题（每题4分，共20分，对的打“√”，错的打“×”）

跨栏时，起跨腿蹬地后应迅速折叠，避免勾脚刮栏。（）

栏间跑的