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小学教师职业倦怠影响因素与干预策略——基于倦怠测评与干预效果数据关联

摘要

在深化基础教育改革、提升教育质量的背景下，小学教师职业倦怠问题日益凸显，已成为影响教师身心健康、教学投入和教育质量可持续发展的严峻挑战。职业倦怠包含情感耗竭、去人性化和个人成就感降低三个核心维度，其成因复杂，有效的干预亟需基于对影响因素的系统识别及干预效果的循证评估。本研究采用纵向追踪与准实验设计相结合的混合研究方法，在六个省份的一百零八所小学中，选取了八百一十名自我报告有倦怠倾向或中高度职业倦怠的教师作为研究对象。研究首先运用《马氏职业倦怠量表-教育版》对全体教师进行基线测评，同时通过问卷调查和结构方程模型，系统分析了个体因素（如人格特质、应对策略）、工作因素（如工作负荷、角色模糊、学生行为问题）和社会支持因素（如领导支持、同事支持、家庭支持）对职业倦怠三个维度的预测作用。随后，将教师随机分配至四个干预组：第一组接受八次正念减压团体辅导（一百九十六人）；第二组参与八次聚焦于课堂管理和沟通技巧的工作坊式培训（一百九十八人）；第三组同时接受上述两项干预（联合干预组，一百八十八人）；第四组为等候对照组（两百二十八人）。所有干预在三个月内完成，并在干预结束时以及干预结束六个月后进行两次追踪测评。研究发现，基线职业倦怠的总体检出率为百分之六十八点五，其中以“情感耗竭”最为突出。综合影响因素模型显示，“工作负荷过重”