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母床边放置婴儿床，保持1米内距离，避免成人熟睡时压到婴儿)。此外，需注意：睡眠环境温度适宜

母床边放置婴儿床，保持1米内距离，避免成人熟睡时压到婴儿)。此外，需注意：睡眠环境温度适宜(20-22℃)，婴儿穿盖轻薄(以颈后温热、手脚微凉为宜)；避免吸烟环

3乳晕)；②哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头(乳汁含免疫成分促进修复)；③使用乳头保护罩(硅橡胶材质，减少直接摩擦)；④疼痛严重时暂停亲喂(用吸奶器吸出母乳瓶喂)，局

90mmH)g；观察有无头痛、眼花、上腹部不适等自觉症状；每周称重(孕中晚期体重增长建议0.3-0.5kg/周，增长过快需警惕水肿)；定期检测尿常规(尿蛋白定量

④若出现头晕、心慌、切