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认知行为疗法缓解大一新生焦虑情绪的小组工作实务研究——以G大学为例.pdf

认知行为疗法缓解大一新生焦虑情绪的小组工作实务研究——以G大学为例.pdf

    摘要

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    大一新生从高中生活进入大学校园，在生活环境、学习环境、人际关系等

    方面的改变往往会引发其在心理上出现不同程度的不适应，尤其是焦虑情绪的

    出现，进而影响正常的学习、生活和人际交往。焦虑情绪是指一种未达到焦虑

    症临床诊断标准的短暂性情绪状态。当个体面对不确定的结果时，因无法对结

    果进行掌控，随之产生紧张、不安、忧虑、恐惧等多种情绪交织而成的复杂心

    理反应。这种情绪状态通常不会显著影响个体的社会功能，但个体自身情绪调

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