高血压患者一日食谱梳理实用版.docx

000*7.98=0.399元5黄花鱼

000*7.98=0.399元5黄花鱼100克：100/1000*5.98=0.598元6海带50克：50/1000*6.58=0.329元7豆腐50克：50/

米60克：2/500*60=0.24元2黄瓜100克：100/1000*5.98=0.598元3木耳50克：50/1000*84=4.2元4鸡蛋50克：50/1

30.32% (2)午餐：428.55/1123.42*100%=38.12%(3)晚餐：54.33/1123.42*100%=31.54%评价：三餐能量分配接

＜23.9该男子体型属于超重范围。轻体力劳动者，每日应摄入热能标准为20~