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汇报人：日期：2026暴雪健康知识

-1暴雪天气出行安全2重点人群防护措施3摔伤应急处理4骨折康复护理5心理调适与情绪管理6室内环境管理7儿童与家庭安全教育8暴雪后的灾害预防与应对9暴雪后的社区合作与互助10暴雪后的心理复原与成长

PART/1暴雪天气出行安全

暴雪天气出行安全步行防滑：尽量穿鞋底纹理深的防滑鞋，避开路面浮冰和积水区域步行防摔：高抬脚缓慢踩踏，减少电动车和自行车使用，优先选择步行或公共交通高空防砸：远离广告牌、临时搭建物和老树，注意桥下及屋檐冰凌坠落危险驾驶安全：保持安全车距和低速行驶，避免急刹急转，视线不佳时开启雾灯车辆应急：发生侧滑应顺方向轻打方向盘，故障时需在50米外设置警示标志

PART/2重点人群防护措施

重点人群防护措施0102030504老人、儿童、孕妇应减少户外活动时间，保持室内通风外出需穿戴手套、帽子、保暖衣裤，裤脚和鞋带不宜过长佩戴口罩减少冷空气刺激，心脑血管患者需按时服药注意皮肤苍白或青紫、发硬失去知觉等冻伤征兆慢性病患者需加强日常体征观察，保持规律作息活动限制防寒装备呼吸道保护冻伤识别健康监测

PART/3摔伤应急处理

摔伤应急处理骨折后需立即限制伤处活动，用书本或绷带临时固定制动原则胯骨或腰椎骨折需平躺送医，禁止背抱式移动搬运禁忌骨折未必伴随剧烈疼痛，老年人可能痛感不明显而延误治疗疼痛误区伤后24小时内冷敷消肿，后期改用热敷促进淤血吸收冷热