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小学心理健康课程实施方案

一、指导思想与课程定位

（一）指导思想

本课程以国家关于心理健康教育的相关指导纲要为依据，坚持“立德树人”根本任务，遵循小学生身心发展规律，以培养积极心理品质为核心，以预防和发展为导向，帮助学生建立健康的心理认知、形成良好的情绪管理能力、掌握有效的人际沟通技巧，促进学生人格健全发展，为其终身幸福奠定心理基础。

（二）课程定位

小学心理健康课程是学校课程体系的重要组成部分，区别于学科知识传授，更注重体验式、活动式学习。课程以“面向全体、关注差异”为原则，通过系统的主题设计与实践活动，融入日常教育教学全过程，实现“心理育人”与“课程育人”的有机融合，助力学生从“适应校园”到“发展自我”的阶梯式成长。

二、课程目标体系

（一）总目标

通过小学阶段六年的系统培养，使学生具备基础的心理认知能力，能识别自身情绪状态并尝试调节；形成积极的自我概念，接纳个体差异；掌握基本的人际沟通技巧，建立和谐的同伴关系；具备初步的抗挫折能力，能应对学习与生活中的常见压力；养成主动关注心理健康的意识，形成“求助即成长”的积极心态。

（二）分年级目标

低年级（1-2年级）：以“适应与认同”为核心，帮助学生完成从幼儿园到小学的角色转换。具体目标包括：能准确描述自己的姓名、年龄、兴趣爱好等基本信息，建立初步的自我认知；熟悉校园环境与课堂规则，减少分离焦虑；识别“开心”“生气”“害怕”等常见情绪