跨栏跑技术动作的学习 教学设计-高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

教案

教材

内容

跨栏跑技术动作

年级

高一年级

课次

授课

教师

人数

教

学

目

标

运动能力：通过学习跨栏跑技术动作，逐步完善学生栏间节奏和跨栏跑技术动作，发展学生的灵敏、协调、速度、力量等素质，提高运动能力。

健康行为：促使学生积极参与体育锻炼，树立安全运动意识，预防运动损伤，形成健康的生活方式。

体育品德：学生能理解参与运动的重要性，在遇到困难与挑战时能克服困难、坚持到底、与同伴一起顽强拼搏。培养学生自信自律，遵守规则，具有公平竞争的意识和行为，养成正确的胜负观。

教学重难点

重点：摆动腿的抬、伸、压。起跨腿的提拉过栏

难点：摆动腿积极下压与起跨腿快速折叠提拉过栏动作。

教学内容

组织与教法

时间

练习

次数

教师教法

学练法及要求

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体育委员整队报告人数

2、师生相互问好。

3、教师宣布本课的学习内容，提出课的要求。

4、教师检查学生服装是否符合上课要求。

5、教师安排见习生活动。

6、安全教育

二、准备活动：

男女生跟随音乐分别绕场地呈环形慢跑，跑步路线放置折叠垫，学生跳过或跨过垫子。

三、徒手操：

在教师带领下，跟随Tabata音乐节奏完成热身操。

一、组织：

四列横队

二、教法：

教师站在队列的前面口述

三、要求：

简洁、明确、声音洪亮、精神饱满

安排见习生随堂听课

一、组织：

组织学生成两路纵队出发

二、教法：

教师用口令