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国庆节节后收心会

节后综合症是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)

的各种生理或心理的表现。

赶走节后综合征

调整状态投入学习

说说你的国庆节

你有节后综合征吗

目录

CONTENTS

说说你的国庆节

金风送爽、天高云淡，转眼间国庆长假一闪而过，各位同学们说说你的国庆假期吧。

假期分享

·朋友聚餐、遍访美食

·出行旅游、奇人逸事

·宅家追剧、通宵熬夜

·规划时间、合理学习

①说说你的国庆节

你有节后综合症吗

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·不想起床

·幻想自己有病不想上学

·头晕、耳鸣、眼花、四肢乏力

消化不良、恶心呕吐、腹泻肚痛

你有这些节后综合征

·头晕胸闷、困倦乏力、情绪烦躁

·记忆力变差

沮丧、烦闷假日综合症

你有节后综合征吗

赶走节后综合症

③赶走节后综合征

及时调整，规律作息，教你赶走节后综合征。一起找回好状态!

·症状表现：胃里翻江倒海

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