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《职业生涯规划》教学计划

一、课程概述

职业生涯规划并非一蹴而就的静态选择，而是一个持续探索、动态调整的终身发展过程。本课程旨在引导学员系统认识职业生涯规划的核心理念与实用方法，通过自我探索、外部环境分析、目标设定与路径规划等关键环节，培养其主动规划职业发展的意识与能力，使其能够在快速变化的时代背景下，从容应对职业挑战，实现个人职业价值与人生理想的和谐统一。

二、授课对象

本课程适用于希望系统规划个人职业生涯的各类人群，尤其针对面临职业选择关键期的大学生、初入职场寻求发展方向的新人，以及希望进行职业转型或提升职业竞争力的在职人士。

三、课程时长与形式

*建议时长：总计可根据实际需求设定为若干学时（例如，可设计为系列工作坊形式，或学期制课程）。各模块内容可灵活调整分配时长。

*授课形式：采用理论讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演、职业测评、行动学习、嘉宾分享等多种互动式教学方法相结合，强调理论与实践的紧密联系。

四、课程目标

（一）知识目标

1.理解职业生涯规划的基本概念、重要性及核心理论模型。

2.掌握自我探索的主要维度与方法，包括兴趣、性格、价值观、能力等。

3.了解职业世界的构成、发展趋势及不同行业/职业的特点与要求。

4.熟悉职业目标设定的原则与方法，以及职业路径设计的基本思路。

5.认识职业决策的影响因素与常用决策策略。

6.了解职场