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2025年舞蹈生的形象测试题及答案

一、基础体态与协调性测试（共5题）

1.静态体态观察：双脚并拢直立，双手自然下垂，保持1分钟。要求：①颈椎是否与脊柱呈自然生理曲度（无过度前探或后缩）；②肩胛骨是否下沉（无耸肩）；③骨盆是否中立位（前侧髂前上棘与耻骨联合在同一垂直平面）；④双膝是否自然放松（无内扣或超伸）；⑤足弓是否保持正常弧度（无扁平足或高弓足代偿）。

2.动态体态稳定性测试：完成“五位转”（连续8圈）后立即进入“前吸腿平衡”（单腿站立，支撑腿膝盖微屈，吸腿小腿与大腿呈90°，双手叉腰），保持15秒。要求：①旋转过程中头部“留头甩头”是否连贯（甩头角度不小于120°）；②旋转结束后重心