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安全心理压力管理试题(附答案)

一、单项选择题(每题2分,共30分)

1.以下哪项不属于“压力源”的核心分类?

A.生理压力源(如疾病、疲劳)

B.心理压力源(如自我要求过高)

C.社会压力源(如人际关系冲突)

D.环境压力源(如噪音、温度)

2.根据耶克斯-多德森定律,当任务难度较高时,最佳动机水平应:

A.保持中等强度

B.适当降低

C.显著提高

D.与任务难度无关

3.某员工因长期加班出现注意力涣散、情绪易怒,这属于压力的:

A.生理反应

B.认知反应

C.行为反应

D.情绪反应

4.以下哪种应对策略属于“问题聚焦应对”?

A.通过运动释放紧张感

B.与同事讨

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