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双侧迁移训练对U12篮球男子运动员弱侧手运用能力影响的实验研究.pdf

双侧迁移训练对U12篮球男子运动员弱侧手运用能力影响的实验研究.pdf

    摘要

    篮球运动在国内诸多运动项目中一直保持较高的知名度，深受国内外民众喜爱，同

    时也是我国各级学校体育教学中的重要内容。篮球项目对于运动员自身技术水平具有较

    高要求，对于大多数运动员而言都存在强、弱侧手之分，针对弱侧手的技术训练也是其

    日常训练中的关键环节。尤其对于身体、心智、篮球技能等多方面同步发展的青少年篮

    球运动员来说，弱侧手技术训练对他们的篮球技术培养尤为重要，如何增强青少年篮球

    运动员的“弱侧手”运用能力，是学术研究与教学实践关注的重点方向，也是影响我国

    篮球人才储备的关键训练内容。因此，

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