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小学生二年级心理健康教育教案

教学目标

1.学生能够认识并说出至少两种自己常体验到的情绪（如开心、生气、难过、害怕）。

2.学生能够理解情绪没有好坏之分，但表达情绪的方式有恰当和不恰当的区别。

3.学生学会两种简单的情绪调节方法（如深呼吸、暂时离开情境），并在模拟情境中尝试运用。

4.学生初步建立倾听同伴感受的意识，愿意尝试用语言表达自己的情绪需求。

教学重点与难点

教学重点：识别基本情绪，学习用语言和恰当行为表达情绪。

教学难点：理解情绪本身是正常的，关键在于如何管理情绪；在情绪激动时尝试运用调节方法。

教学准备

1.教师准备：绘制或打印“情绪小怪兽”卡通形象图（代表不同情绪），制作“情绪温度计”卡片（从平静到激动有刻度），舒缓轻音乐片段。

2.学生准备：彩色笔、空白卡片或A4纸。

3.环境布置：教室桌椅布置成便于小组讨论的弧形或分组形式。

教学过程

一、情绪初体验：认识我们的“情绪小客人”（约15分钟）

1.情境导入：教师以平静、亲切的语气开场：“同学们，今天我们的心里来了一些特别的‘小客人’，它们时时刻刻都和我们在一起。有时候它们让我们哈哈大笑，有时候让我们想安静地待一会儿。你们猜猜它们是谁？”引导学生说出“情绪”“感觉”等词语。

2.认识基本情绪：展示“情绪小怪兽”图。

开心小太阳（黄色）：嘴角上扬，眼睛弯弯。提问：“什么时候你会请出‘开心小太阳’？”（如：得到表扬、和朋友