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2026年北海康养考试题目及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指通过合理的膳食、适量的运动和良好的生活习惯，来维持身体健康和预防疾病的一种生活方式。

2.康养旅游的主要目的是为了满足人们对_______和_______的需求。

3.北海康养旅游的特色之一是利用当地的_______资源，如海水浴、温泉疗养等。

4.在康养旅游中，________是指通过各种自然和人文环境，促进游客身心放松和恢复的过程。

5.健康管理的四个基本步骤包括：________、________、________和_______。

6.心理康养的主要内容包括：________、________和_______。

7.社区康养是指通过社区资源，为居民提供_______、________和_______等服务。

8.营养康养中，________是指通过合理的膳食搭配，来维持身体健康和预防疾病。

9.运动康养的主要目的是通过_______来提高身体素质和预防疾病。

10.北海康养旅游的发展战略包括：________、________和_______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.康养旅游是一种新型的旅游方式，它与传统旅游的主要区别在于更注重游客的健康需求。（√）

2.北海康养旅游的主要资源是