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大学生职业生涯规划课教案.docx

大学生职业生涯规划课教案

一、课程基本信息

（一）课程名称

大学生职业生涯规划与发展

（二）面向对象

本科各年级学生（建议作为通识教育必修课或选修课开设，低年级优先）

（三）学时与学分

建议32学时（理论24学时+实践8学时），2学分（可根据学校实际情况调整）

（四）课程性质

非专业通识教育必修课/选修课

（五）先修要求

无特定先修课程要求，但建议学生具备基本的自我反思能力和学习主动性。

二、课程目标

本课程旨在引导大学生认识职业生涯规划的重要性，系统学习职业生涯规划的基本理论与方法，通过自我探索、职业世界探索、职业决策与目标设定等环节，逐步形成清晰的职业发展方向，并初步掌握实现职业目标的路径与策略，提升职业素养与就业竞争力，为未来的职业成功和人生幸福奠定基础。

（一）知识目标

1.理解职业生涯规划的基本概念、核心理念及重要意义。

2.了解主要的职业生涯发展理论及其对个人职业规划的指导价值。

3.掌握自我探索（兴趣、性格、价值观、能力）的基本方法与工具。

4.熟悉职业世界探索的途径、内容与方法，了解当前就业市场趋势与行业发展动态。

5.学会运用职业决策的基本模型和方法，制定符合自身特点的职业生涯规划。

6.了解职业素养的内涵及求职过程中的基本技能。

（二）能力目标

1.提升自我认知能力，能够客观分析自身的兴趣、性格、价值观和优势劣势。