《广泛性焦虑障碍正念减压疗法（MBSR）标准化操作指南（2026年版）》.docx

广泛性焦虑障碍正念减压疗法（MBSR）标准化操作指南（2026年版）

一、总则

1.1编制目的

为规范广泛性焦虑障碍（GeneralizedAnxietyDisorder，GAD）正念减压疗法（Mindfulness-BasedStressReduction，MBSR）的临床实施流程，统一干预技术与评估标准，提升干预效果与安全性，特制定本操作指南。

1.2编制依据

本指南依据《中国精神障碍分类与诊断标准（第三版）》（CCMD-3）、《国际疾病分类第十一次修订本》（ICD-11）、《精神障碍诊疗规范（2025年版）》、美国焦虑与抑郁协会（ADAA）2025年循证治疗共识、中国心理学会