肌力训练技术专题宣讲医学课件.pptVIP

概念;概念;概念;肌力大小的影响因素;肌力大小的影响因素;肌力训练的基本原则;超量恢复原则;这就是没有完全恢复就急于开始下一次练习的后果，积累的不是训练效果，而是疲劳！练得越多越努力，疲劳的程度就越深，肌肉的形态和功能就越差，就是通常说的“过度疲劳”或者“过度训练”！;“三天打鱼，两天晒网”式的练习，或者是由于休息得太久，练习的作用完全消退了，练得再久也不会有什么提高，至多是能够保持肌力水平不退步。;如何把握肌力训练时机;肌力的评价;据手法（徒手）肌力评定分级分类

（一）传递神经冲动训练

1．适应证

肌力0～1级

2．训练方法

引导患者作主观努力，以尽力引起瘫痪肌肉的主动收缩。

;肌力训练的基本方法;肌力训练的基本方法;肌力训练的基本方法;*;*;*;*;*;肌力训练原则;*;*;*;例：股四头肌的训练;;肌肉萎缩;股四头肌在伸膝到不同角度所参与的肌肉;具体训练方法;A：膝关节大活动度的抗阻伸膝练习。

B：强化股内侧肌和强化最后角度伸膝功能的抗阻伸膝练习。

C：多角度的抗阻伸膝练习

;谢谢大家！