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优生培养：突破三个障碍，增强备考胜算

突破三个障碍，增强备考胜算

怎样更有效地备考？

学生和老师都在思考并不断地尝试改进。

今天再提供一个视角。

两年前我带的一个特优班在最后阶段模拟训练时，有个问题不同程度的出现在不同的学生身上。

这个问题就是：题目很熟悉，优生没做出；题目难度不大，优生没做对。

当时，我认真分析了学生的试卷并与学生进行了面对面交流，发现他们考试时“应激”，出现了心理障碍。

主要表现为：

1.错题障碍

学生反映：某个题总错，一遇到它就蒙圈，大脑僵化，无法做出正确判断。以语文第15题诗歌鉴赏为例，许多学生一看到“诗歌”，心理防线便崩溃。

“古诗太难了”“我根本读不懂”，这些念头如潮水般涌来。本来能看懂的词句变得陌生，原本清晰的答题思路也荡然无存。

这并非能力问题，而是心理预设的陷阱：你事先认定它难，它便真的难了。

2.低分障碍

每次考试，某个题得分都低；每次考试，某个学科得分都低。

一次低分或许是偶然，两次可能是疏忽，但当低分成为常态，它便开始内化为自我认知：我就是学不好这一科，我就是做不对这道题。

低分不再是结果，而成为预言，并且是自我实现的预言——你越是相信自己会考低分，考试时就越无法集中注意力，越容易犯低级错误，最终如愿以偿地得到了低分。

这种恶性循环，像一面魔镜，不断地让学生发挥失常。

3.认知障碍

自己不了解自己，别人或老师或同学说自己反应慢，自己就觉得自己