2026九年级上册心理健康团体辅导活动设计.pptx

202XLOGO一、教学基本信息演讲人2026-03-11

目录01.教学基本信息07.教学反思03.教学重难点05.教学准备02.教学目标04.教学方法06.教学过程

2026九年级上册心理健康团体辅导活动设计

01教学基本信息

教学基本信息说起来，设计这套九年级心理健康团体辅导活动时，我在办公室对着日历盯了半小时——2026年的九月，那帮刚升初三的孩子，该是踩着夏末的尾巴，带着开学考的紧张和对中考的朦胧压力走进教室吧？咱们的活动，就叫“青春晴雨表：我的情绪管理手册”，听着亲切，像和孩子们唠家常。

适用年级：九年级（初三）学生，年龄15-16岁，正值青春期后期，情绪波动大，学业压力与自我认同需求交织。

活动时长：2课时（90分钟），分“情绪解码”和“压力突围”上下半场，中间留10分钟放松环节，毕竟久坐的娃们需要起来伸伸懒腰。

设计者：XX中学心理教师林小夏（没错，就是我，教了五年心理，最擅长把大道理揉进游戏里）。

教学基本信息理论依据：主要借埃里克森“自我同一性”理论——这阶段的孩子正纠结“我是谁”；还有认知行为疗法（CBT）的情绪ABC模型，帮他们理清“想法-情绪-行为”的关系；再加点团体动力学，让同伴支持成为情绪缓冲垫。去年带八年级做“情绪盒子”活动时，有个女生说“原来不是只有我半夜躲在被子里哭”，这让我更确信：团体辅导的魅力，就在于“我不是孤岛”的共鸣。

02教学目标

教学