歌唱演员的饮食宜忌-与您共享.pdfVIP

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  • 2026-05-20 发布于山东
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滔忌烘一≈、五忌烟涵、六忌油腥、

七忌煎炒、八忌鲜发、九忌酸辣、

十忌甜腻。其中有卉忌是针对饮禽

的,这说明饮食在歌喉保健上是举

足轻重的。

从现代医学讲,饮酒,或过食

葱、蒜、辣椒等刺激性食物,可使

声带

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