停止泛滥“你很美”：心理学视角下反思.pdfVIP

停止说“你很美”

[1]“你很美。”

[2]我在牌上看到这句话。在贴在停车标志上的贴纸上。在当地的咖啡店洗手间里，这句

话写在一张便签上，贴在水槽上方的镜子上。在芝加哥郊区，那些开车去当地高中的人都会

看到这句话用巨大的无衬线字体写在一座下穿通道上方。

[3]每次看到这三个字，我都会叹气。

[4]我相信这个信息是出于好意。我理解这是一种对文化现象的反应，这种文化让很多人

（尤其是女性）经常感到自己很丑。但作为一名心理学家和身体形象研究者，我也认为普

遍存在的‘你很美’的信息充其量是误导性的，的情况则是有害的。

[5]首先，没有表明那些努力欣赏自己外貌的女性真的相信这种信息。言语虽有力量，但

并非魔法。我们真的认为，仅仅一句“你很漂亮”就能对抗经过精心修饰的形象和身体

羞辱的冲击吗？考虑到女性一生中几乎总是知她们的身体不够完美，这些话语究竟能产

生多大的实际影响呢？

StopSaying“YouAreBeautiful”

[1]“Youarebeautiful.”

[2]Iseeitonbillboards.Onstickersclingingtoparkingsigns.Iseeitin