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小学爱护眼睛、预防近视练习题

一、我是小法官（对的打“√”，错的打“×”）

1.看书写字时，眼睛离书本越近看得越清楚。（）

2.长时间看电视或玩手机游戏，眼睛容易疲劳。（）

3.做眼保健操时，可以随便应付一下，只要动作做了就行。（）

4.每天坚持户外活动一段时间，有助于预防近视。（）

5.趴在床上或者走路的时候看书，是个好习惯。（）

6.如果感觉眼睛干涩，可以用脏手揉一揉来缓解。（）

7.定期检查视力，能及时发现眼睛的问题。（）

8.读书写字一段时间后，向远处眺望一会儿，可以让眼睛休息。（）

二、火眼金睛选对错（把正确答案的序号填在括号里）

1.我们看书写字时，眼睛与书本的距离应该保持在大约（）左右。

A.一拳

B.一尺

C.一寸

D.一米

2.连续看电视或使用电子产品的时间，最好不要超过（）。

A.10分钟

B.半小时

C.1小时

D.2小时

3.下面哪种做法对保护眼睛不利？（）

A.不在强光下看书

B.不在昏暗的光线下写字

C.长时间专注地玩一个电脑游戏

D.多吃胡萝卜、蓝莓等对眼睛好的食物

4.做眼保健操的正确时间是（）。

A.每天早上起床后

B.每天晚上睡觉前

C.学习一段时间后，眼睛感到疲劳时

D.想起来就做，想不起来就不做

5.当我们发现自己看远处的东西有点模糊