克服拖延高效做事--中小学主题班会课件.pptx

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本次班会内容CONTENTS01一、认识拖延02二、高效做事的重要性03三、克服拖延的方法04四、行动起来

PART01一、认识拖延ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

拖延是什么定义拖延就是把需要完成的事情推迟到以后去做，比如原本计划放学就写作业，却跑去看电视、玩游戏，把作业一直往后拖。表现写作业磨磨蹭蹭，一会儿喝水，一会儿上厕所，很久都写不完；早上起床拖拖拉拉，导致上学经常迟到；答应父母帮忙做家务，却一直找借口不做。常见场景假期作业总是拖到最后几天才开始做；周末本来