近视防控科学用眼--中小学主题班会课件.pptxVIP

?近视防控科学用眼2026主题班会

目录01一、认识近视MORALDEVELOPMENTCLASS

近视的定义什么是近视近视是指眼睛在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光状态。简单来说，就是看远处的东西模糊不清，而看近处的东西相对清晰。近视的表现看远处物体时，常常眯着眼睛，因为这样可以减少光线的散射，使物体看起来更清晰一些。还可能经常揉眼睛，觉得眼睛容易疲劳、酸涩。看黑板上的字变得模糊，影响学习。近视的分类按照近视度数可分为轻度近视（度数小于300度）、中度近视（度数在300-600度之间）和高度近视（度数大于600度）。还有假性近视，它是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清，通过适当休息和治疗可以恢复正常。

近视的成因遗传因素如果父母双方都是高度近视，那么孩子患近视的概率会比其他孩子高很多。遗传就像是给孩子的眼睛埋下了一颗“近视种子”，但这并不意味着一定会近视，只是有更高的可能性。环境因素长时间近距离用眼，比如长时间看书写字、玩电子设备等，眼睛的睫状肌一直处于紧张状态，就容易导致近视。另外，光线过强或过暗也会对眼睛造成伤害，增加近视的风险。不良用眼习惯读书写字时姿势不正确，比如弯腰驼背、趴在桌子上，会使眼睛离书本过近，加重眼睛的负担。走路、乘车时看书或看手机，眼睛不断地调节焦距，也容易引发近视。

近视的危害影