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2025大学生525心理健康知识竞赛题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪项不属于心理健康的核心标准？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系和谐

D.追求完美主义

答案：D

2.大学生常见的“空心病”主要表现为？

A.对学习生活失去意义感

B.过度沉迷网络

C.社交恐惧

D.考试焦虑

答案：A

3.当个体遇到挫折时，用“酸葡萄心理”或“甜柠檬心理”缓解压力，属于哪种心理防御机制？

A.升华

B.合理化

C.投射

D.反向形成

答案：B

4.以下哪种行为不属于健康的情绪调节方式？

A.通过运动释放压力

B.向信任的朋友倾诉

C.用暴饮暴食缓解焦虑

D.练习正念冥想

答案：C

5.心理咨询的基本原则不包括？

A.保密原则

B.指导性原则

C.自愿原则

D.尊重原则

答案：B

6.大学生宿舍矛盾最常见的诱因是？

A.价值观差异

B.生活习惯冲突

C.经济条件差距

D.外貌评价

答案：B

7.以下哪项是抑郁症的核心症状？

A.食欲增加

B.兴趣减退

C.睡眠过多

D.易激惹

答案：B

8.网络成瘾的诊断标准中，持续时间需至少达到？

A.1