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健康心理学试题及详细答案

一、单项选择题(每题5分,共30分)

健康心理学的核心研究对象是()

A.心理疾病的治疗过程

B.心理因素与健康、疾病的相互关系

C.身体健康的生理机制

D.心理健康的评估标准

下列哪种行为不属于健康行为()

A.规律作息,每天保证7-8小时睡眠

B.适量运动,每周进行3次有氧运动

C.偶尔吸烟,不酗酒

D.主动缓解压力,保持情绪稳定

压力应对中,“通过听音乐、看电影转移注意力,缓解紧张情绪”属于()

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