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青春期教育早恋主题班会2021

【环节一：情感解码——我们的心跳从何而来？】

（播放轻音乐，PPT展示校园日常场景：走廊上的并肩行走、课间传的折叠纸条、运动会上的加油呐喊、放学时的刻意等待……）

主持人（温和微笑）：我猜在场很多同学都有过这样的体验——看到某个同学时，会不自觉整理衣服；对方的名字突然出现在聊天里，心跳会漏一拍；哪怕只是一起值日倒个垃圾，都会在日记本上多写两行。这些不寻常的感觉，是我们常说的喜欢吗？今天我们不着急下定义，先做个小调查。

（发放匿名问卷，问题包括：你是否注意过某个同学的特别之处？（如笑声、解题的样子）当TA和其他同学亲近时，你会有失落感吗？你会因为TA的一句话开心或难过一整天吗？统计结果显示：83%的同学有过类似体验，57%曾因这种情绪影响学习状态。）

心理老师（穿插讲解）：这些感受太正常了。青春期的我们，大脑里的奖赏系统特别活跃——当我们和喜欢的人互动时，多巴胺会大量分泌，让我们感到愉悦；同时，负责理性判断的前额叶皮层还在发育中，所以容易跟着感觉走。从生物学角度看，这是身体在为未来的亲密关系做预演。但预演不等于正式登台，我们需要先弄清楚：这种心跳，到底是欣赏，是依赖，还是真正的恋爱？

（分组讨论：每组拿到3个场景，区分好感依赖和恋爱。场景示例：

A.数学极差的小林总找数学课代表小夏讲题，发现小夏讲题时眼睛发亮，于是每天盼着问问