2026 中考语文作文训练：必考材料作文（三）（分步详解 + 例文示范 18 篇）.pdfVIP

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中考语文作文考前抢分模板与提分必备素材范文

必考材料作文（三）写作训练

（分步详解+例文示范36篇）

清晰的结构+真实的细节+明确的升华=稳拿高分！

主题十三：心理健康（近三年占比13%，成长类热点）

材料：

2023年重庆卷聚焦“心理健康”，2024年广东广州卷倡导“呵护心灵成长”。“十五五”

规划强调“加强青少年心理健康服务，促进青少年身心健康发展”。心理健康是青少年成长的

重要基石，它不是没有烦恼，而是面对挫折时的乐观心态，是调节情绪的能力，是主动寻求帮

助的勇气，是与他人友好相处的智慧。作为少年，我们要学会呵护心灵，保持积极乐观的心态，

让心理健康成为成长的坚实基础。

作文题目：

（1）请以“我的心灵成长课”为题，写一篇记叙文。要求：①内容具体充实（需写清事

件的起因、经过、结果）；②表达真情实感，突出细节刻画；③不要套作，不得抄袭；④750-900

字；⑤文中请回避与你有关的人名、校名、地名。

（2）上述材料引发了你怎样的联想和思考？请联系现实，自拟题目，写一篇简单的议论

文。要求：①观点明确（如“呵护心灵，健康成长”“心理健康是成长的基石”等）；②有理有据

（可结合心理