勇于突破自我 努力超越过往--中小学主题班会课件.pptxVIP

?勇于突破自我努力超越过往新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、突破自我的含义贰二、超越过往的重要性叁三、突破自我的方法肆四、实践与收获

壹一、突破自我的含义立爱国之志·铸民族之魂

什么是突破自我定义突破自我就是打破自己原有的局限，去尝试以前不敢做或者做不到的事情。比如以前不敢在大家面前说话，现在能够勇敢地站在讲台上发言。表现在学习上，从原来只能考80分，通过努力提高到90分；在体育方面，原本跑步很慢，经过锻炼跑得更快了；在才艺上，原本不会画画，现在能画出漂亮的作品。意义突破自我可以让我们不断成长，变得更加优秀，收获更多的知识和技能，还能增强我们的自信心，让我们更有勇气面对未来的挑战。

自我局限的表现心理恐惧害怕失败，担心自己做不好而不敢尝试新事物。比如害怕回答问题答错被同学笑话，就不敢举手。习惯定式总是按照以往的方式做事，不愿意改变。例如做数学题，只会用一种方法，不愿意尝试其他解法。缺乏自信觉得自己这也不行那也不行，对自己没有信心。像在参加比赛时，还没开始就觉得自己会输。

突破自我的方向学习领域可以尝试学习新的知识，比如学习一门新的外语、掌握一种新的解题方法等。社交领域主动和不认识的同学交流，结交新朋友，参加集体活动锻炼自己的社交能力。兴趣爱好尝试新的兴趣爱好，像学习乐器、舞蹈、书法等，挖掘自己更多的潜力。

贰二、超越过往的重要性溯千年之源·承文化之根

个人成长知