排球游戏实用资料完整内容梳理要点解析.docx

，分组攻防将游戏者分成人数相等的甲、乙组，各组队员依次靠墙边相接，两组排头肩顶肩。游戏开始两组互相挤顶，被挤顶掉离者再跑到本队排尾。以把对方组挤后退3米为胜。5

，分组攻防将游戏者分成人数相等的甲、乙组，各组队员依次靠墙边相接，两组排头肩顶肩。游戏开始两组互相挤顶，被挤顶掉离者再跑到本队排尾。以把对方组挤后退3米为胜。5

互击跳前进游戏者用双脚挑起后空中做两脚掌相击动作。开始时做一次，熟练后可以在空中做两次击掌，可以两人一组或接力方式进行。10，火车赛跑讲游戏者分成人数相等的若干

防守。此法也可用拍击对方的后背方法进行。7，打碉堡分别有攻打组合守卫者组，攻打组持球在大圆圈外守卫者组在小圆圈前，